Le pied dans tous ses états

Découvrez un nouveau cours proposé par modules de trois ateliers afin d'avoir un bon bagage sur 3X1h15. Laissez-vous guider par Jeanie Monnard dans ce module et vous découvrirez une autre approche de la marche et de la posture...

Le pied dans tous ses états 

Dans le cadre de plusieurs modules  « Dos et Mouvements basés sur la méthode Feldenkrais » nous vous invitons à celui-ci « Le pied dans tous ses états », afin d’apprendre avec Jeanie Monnard les bons gestes et la bonne posture. Cet atelier permet à un nombre restreint de participants d’être suivi au plus près par l’intervenante qui vous guidera lors de ces trois cours de 1h15 chacun.

Découvrir comment fonctionne le pied par des exercices simples et ludiques dans le but d’améliorer sa marche et sa posture.

Lundi 14h00-15h15
22 septembre, 2 et 9 octobre

Mercredi 9h00-10h15
20, 27 septembre, 4 octobre

 

Intéressé(e) ?




Les Chouchous gastronomiques régionaux du Régio

Hôtel de ville de Vaulruz

 

Le Régio aime les bons petits plats et tout spécialement, les magiciens jonglant les casseroles avec brio,  de nos contrées et d'ailleurs... Nous vous proposerons de découvrir par nos coups de coeur des cuisiniers passionnés, des endroits surprenants et originaux, des atmosphères agréables et des environnements remarquables où l'assiette reste le centre d'intérêt afin de vous démontrer combien elle peut être invitante...

Laissez-vous enivrer par les nombreuses découvertes et adresses que nous partagerons avec vous au fil du temps...

Ici, c'est à l'Hôtel de ville de Vaulruz,  que le Régio vous emmène, de part l'excellente cuisine qui y est proposée, pleine d'originalité et d'audace, ainsi que par le service fort sympathique et accueillant des tenanciers qui sauront ravir vos papilles...

N'hésitez pas à vous faire plaisir en y allant, que ce soit pour un évènement particulier où tout simplement pour vous faire du bien. Beau menu découverte et belle carte proposés au choix.

Prix très raisonnables.

Hôtel de Ville, Rue de l'Hôtel de Ville 29, 1627 Vaulruz

http://www.hoteldevillevaulruz.ch/menu, /




Fête nationale

Le Régio vous souhaite une belle journée de Fête nationale et se réjouit de célébrer la "Suissitude" tout au long de l'année, dès le 1er septembre !







Je fais, j'emporte, je déguste...

Chaque vendredi à 9h30, venez confectionner le repas pour toute la famille en compagnie de Didier qui vous apprendra comment cuisiner sainement et en limitant les graisses. Vous venez avec votre plat vide et vous le garnissez du repas que vous aurez confectionné. Y a plus qu'à réchauffer une fois à la maison ou le mettre au frigo pour le lendemain ou au congélateur pour un autre jour.

https://www.leregio.ch/les-ate…/je-fais-jemporte-je-deguste




Inventer, expérimenter, grandir ...

La créativité c’est inventer, expérimenter, grandir, prendre des risques, briser les règles, faire des erreurs et s’amuser.

MARY LOU COOK

C'est tout ce qui risque de vous arriver au Régio, que vous optiez pour un atelier gourmand, créatif ou de bien-être...




Quel(s) Ateliers vous aimeriez trouver ?

Dites-nous quel(s) Ateliers vous aimeriez trouver au Régio et qui n'est pas à l'agenda ... Nous vous offrirons une place si votre suggestion se concrétise ...




Ça avance !

Nous réjouissons de pouvoir très prochainement partager cet espace avec vous 🙂