Si tous les Ateliers proposés, qu'il s'agisse des Gourmands, Créatifs où Bien-Être sont à la portée de nos Seniors qui sont les bienvenus, Le Régio à néanmoins pensé à eux par un cours de cuisine le jeudi matin deux fois le mois, spécialement adapté et ce, dans une ambiance conviviale. Ils pourront venir confectionner des recettes simples et équilibrées et manger tous ensemble.
Prochains ateliers
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Par des mouvements du corps propres aux techniques du yoga et de méditation, Daniela vous emmènera dans un monde dont vous ressortirez changés.
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Organisateur
Daniela Ginella
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En pratiquant la méditation on observe un apaisement progressif de l’esprit dans un domaine de pur silence. Il s’agit plus de redécouvrir la paix et la tranquillité qui est en nous que de « forcer » le mental à se taire. Le silence alors expérimenté est dans l’espace entre les pensées.
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Daniela Ginella
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Le Yoga et la méditation sont une passion qui accompagne Daniela depuis de longues années et qu'elle j'aspire aujourd'hui à partager. Elle souhaite que toute personne intéressée à découvrir ces pratiques ancestrales puisse y accéder sans être obligé de s'exiler en Inde ou dans quelque mystérieuse institution.
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Daniela Ginella
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Par des mouvements du corps propres aux techniques du yoga et de méditation, Daniela vous emmènera dans un monde dont vous ressortirez changés.
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Daniela Ginella