Christelle Heitz

Christelle est une jeune femme enthousiasme et passionnée. Attirée depuis toujours par les sports de souplesse, elle s'est tout naturellement portée vers le stretching, le Pole dance et le Cerceau Aérien, où elle donne des cours  dans une école à Lausanne et à Vevey. Aimant  partager sa passion et léguer son expérience, elle apprécie tout particulièrement l'échange avec les participants. Sportive, enjouée et attentionnée, elle vous permettra de vous dépasser par des exercices d'étirement afin de faire travailler tout votre corps.
Christelle a commencé la pole dance, il y a maintenant 4ans. Cette discipline demande de la force, de l'équilibre et de la souplesse. Durant 3 ans elle a suivi des cours et stages d'assouplissement et de contorsion pour progresser dans ce domaine. En parallèle, elle s'est intéressée de près à la pratique du yoga et ses nombreuses ressources autant dans le mentale qu'au niveau physiologique. Cela fait bientôt une année qu'elle enseigne dans son école de dance différents cours et notamment ceux de souplesse. Et c'est en mélangeant ses connaissances et expériences qu'elle aime transmettre, qu'elle dispense sa propre méthode de stretching de tout le corps.
Suivez-la dans les exercices  proposés et dépassez-vous. L'énergie qu'elle met dans ses cours est communicative et positive, vous en sentirez très vite les effets.